상사 스트레스와 가스라이팅 대처법 알아보기
상사로 인한 스트레스와 가스라이팅은 직장 내 괴롭힘의 한 형태로, 내부 신고와 외부 상담을 통해 대응할 수 있습니다. 상황을 기록하고, 공식 절차를 거친 뒤에도 해결이 어렵다면 외부 자원을 활용하는 것이 좋습니다.
대처 방법
상사로 인한 스트레스와 가스라이팅은 직장 내 괴롭힘의 한 형태로, 내부 신고와 외부 상담을 통해 대응할 수 있습니다. 상황을 기록하고, 공식 절차를 거친 뒤에도 해결이 어렵다면 외부 자원을 활용하는 것이 좋습니다.